5 kwietnia 2013

Szybkie śniadanie ze słoika

Pomysł na śniadanie, które możemy przygotować w ciągu kilku chwil. A jeśli chcemy zabrać ze sobą do pracy czy w podróż możemy przygotować je w słoiku.

  • 50 g musli (u mnie musli ze śliwką, rodzynkami i słonecznikiem Fitella)
  • 150 g jogurtu owocowego (lub naturalnego zmiksowanego z owocami)
Płatki układać warstwami naprzemiennie z jogurtem. Deser będzie również dobrze smakować gdy przygotujemy go wieczorem i wstawimy na noc do lodówki (ale wówczas płatki nie będą chrupiące).





Lekkie musli z suszoną śliwką, rodzynkami i słonecznikiem Fitella jest smaczne, zawiera głownie płatki pszenne i musli crunchy. W 100 g zawiera 6,9 g błonnika i 13,5 g cukru; wartość energetyczna to 364 kcal, a 24% opakowania zajmują kawałki owoców i nasion słonecznika. Według mnie mogłoby być więcej musli crunchy, wówczas płatki byłyby jeszcze bardziej chrupiące;).







3 komentarze:

  1. szybko ,prosto i smacznie ;D i jeszcze zdrowo do tego !

    OdpowiedzUsuń
  2. Lubię takie śniadania :) Bo to dowód, że nawet kiedy nie ma czasu z rana, można zjeść coś zdrowego!

    OdpowiedzUsuń

* Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).
* Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu - bardzo proszę, pozostaw kilka słów pod przepisem (nie bądź anonimowy - proszę wybierz opcję "Nazwa" i wpisz swoje Imię lub Nick :))

* Będzie mi bardzo miło, jeśli prześlesz zdjęcie (e-mail lub wiadomość na FB) - chętnie zamieszczę je w galerii na FB.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks