20 kwietnia 2013

Zielony koktajl kiwi - szpinak

Smaczny i zdrowy zielony koktajl. Przyjemny w smaku, lekko kwaskowaty.
  • 2 szt. kiwi
  • 1 garść świeżego szpinaku 
  • 1/2 banana (lub cały)
  • 1/2 grejpfruta
  • 1/2 szklanki wody (lub więcej)
Owoce obrać, pokroić na kawałki i wrzucić do blendera. 
Dodać wymyty szpinak i wlać wodę. Zmiksować.













3 komentarze:

  1. Ja wlasnie takie koktajle pijam - zadnego banana:-) Kwaskowato, pysznie, zdrowo!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja chociaż 3 daktyle dodaję lub 1/2 banana, bo lubię trochę słodkie koktajle:)

      Usuń

* Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).
* Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu - bardzo proszę, pozostaw kilka słów pod przepisem (nie bądź anonimowy - proszę wybierz opcję "Nazwa" i wpisz swoje Imię lub Nick :))

* Będzie mi bardzo miło, jeśli prześlesz zdjęcie (e-mail lub wiadomość na FB) - chętnie zamieszczę je w galerii na FB.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks