29 lutego 2016

"Soki i koktajle świata" B. Pawlikowska - recenzja książki

"Soki i koktajle świata" B. Pawlikowska - recenzja książki
Niedawno na rynku ukazała się nowa książka znanej podróżniczki - Beaty Pawlikowskiej pt. "Soki i koktajle świata". Podczas swoich podróży Pani Beata odkryła, jak smaczne są lokalne owoce i warzywa, z których można przygotować świeże i zdrowe napoje.
Po powrocie z pierwszej wyprawy kupiła porządny mikser. A potem poznawała kolejne smaki w różnych zakątkach świata- w Kolumbii, Brazylii, Wenezueli, w Indiach, Tajlandii, Meksyku, na Sri Lance, na Kubie, w Tanzanii.

26 lutego 2016

Wegańska pizza fit, bez mąki i drożdży - jesz ile chcesz ;)

Wegańska pizza dietetyczna bez mąki  bez glutenu- na spodzie z ciecierzycy
Lubisz pizzę? Tę wersję możesz jeść bez żadnych wyrzutów. 
Spód jest wegański, dodatkowo nie zawiera mąki i drożdży, więc jest to wersja idealna dla osób, które nie mogą spożywać glutenu czy drożdży oraz dbających o linię. 
Pizza jest bardzo sycąca. Ciasto wychodzi w środku miękkie, a z wierzchu lekko chrupiące. Jeśli dodasz trochę zmielonych płatków owsianych - wówczas całe ciasto będzie nieco twardsze i bardziej chrupiące. 

19 lutego 2016

Owsianka z kiwi

owsianka z kiwi
Owsianka, odpowiednio przyrządzona, to smaczny i zdrowy pomysł na śniadanie. Syci na długo i za każdym razem może smakować inaczej, za sprawą innych dodatków.
Zimą często dodaję do niej kiwi, które zawiera dużo witaminy C.
Polecam również wypróbować owsiankę o innym smaku, np. jagodową czy kokosową

9 lutego 2016

Pomysły na prezenty walentynkowe

Pomysły na prezenty Walentynkowe
Nie macie pomysłu jak spędzić Walentynki lub co kupić swojej najbliższej osobie?
Poniżej przykładowe propozycje prezentów dla niej, dla niego oraz wspólne -
z okazji zbliżających się Walentynek (14 lutego).
Prezenty są w różnym przedziale cenowym i możecie kupić bez wychodzenia z domu, przez internet (linki obok zdjęć). Jeśli zamówicie kurierem, zdążycie przed 14.02, a jeśli nie, wybierzcie się do sklepu osobiście w poszukiwaniu czegoś romantycznego :). 
Kursy, warsztaty i kupony są do wykorzystania w dowolnym terminie, więc można je kupić online - w ostatniej chwili.

1 lutego 2016

Sałatka z pieczonym schabem, mozzarellą i burakiem

Sałatka z pieczonym miesem, mozarellą i świeżym burakiem
Propozycja szybkiej sałatki do pracy, czy na kolację. 
Dodałam do niej pieczony w piekarniku schab, ale równie dobrze można dodać ulubioną wędlinę lub mięso pominąć.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks