Uwielbiam czekoladę z dodatkami. W ciągu kilku minut możemy przygotować pyszną czekoladę według własnych upodobań. Używamy dowolnej bazy czekoladowej i dodajemy ulubione bakalie. Taką czekoladę można zapakować w przezroczyste opakowanie i podarować komuś w prezencie. Pomysł podpatrzony w książce "Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy".
Zamiast sklepowej szynki, polecam domową wędlinę z piersi kurczaka. Dla urozmaicenia, ale przede wszystkim dla zdrowia. Robi się ją bardzo szybko. Za każdym razem może smakować inaczej.
Zamiast kupować lody, warto zrobić je samemu w ciągu kilku minut. Warunek to mocny blender i mrożone owoce. Lody wychodzą puszyste, kremowe i rozpływają się w ustach.
"Weganizm - schudnij, uzdrów ciało, zmień świat" Kathy Freston to pozycja, dzięki której może zmienić się nasz sposób patrzenia na jedzenie. "Weganizm jest formą odżywiania, która odrzuca wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego – łącznie z nabiałem i jajkami. Kathy Freston jest autorką wielu bestsellerów New York Timesa,
skupiającą się na zdrowym życiu i świadomym odżywianiu. W swoich
publikacjach zachęca do stworzenia bardziej pokojowego i przyjaznego
świata wokół siebie. W tej książce przekazuje wyjątkowe informacje o
jedzeniu, zdrowiu i środowisku."
Nietypowy koktajl, który mimo dodatku kaszy gryczanej, zasmakował rodzinie. Dla tych, którzy obawiają się smaku kaszy - skutecznie ukrywa się w czekoladowym mleku. Trzeba tylko mieć dobry blender, żeby zmielić składniki na aksamitny koktajl (mój poprzedni koktajl z migdałami i truskawkami nie był dokładnie zmiksowany, ale teraz nie mam już takiego problemu).
