22 lipca 2015

Kokosowa owsianka z owocami

Kokosowa owsianka z owocami
Owsianka nie musi być nudna i mdła. Dodatek mleka kokosowego doskonale poprawia jej smak, a kwaskowe owoce świetnie pasują do całości. Kto jeszcze nie próbował, polecam. 
Taka wersją owsianki powinniście przekonać tych domowników, którzy jej nie lubią.


  • 1/3 szklanki płatków owsianych górskich (dla osób z nietolerancją - bezglutenowych)
  • ok. 1 szklanka mleka kokosowego (u mnie domowe
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • rodzynki, żurawina (lub inne bakalie)
  • ulubione owoce, np. nektarynka, jabłko, porzeczki
  1. Do gotującego się mleka wsyp płatki oraz wiórki, rodzynki i żurawinę
  2. Zmniejsz ogień i gotuj kilka minut, często mieszając. Jeśli wolisz rzadką owsiankę, pod koniec gotowania dolej więcej mleka.
  3. W międzyczasie umyj i przygotuj owoce (jabłko zetrzyj na dużych oczkach, nektarynkę pokrój w kostkę).
  4. Ugotowaną owsiankę przełóż na talerz, a na wierzch wyłóż owoce. Górę możesz dodatkowo posypać wiórkami kokosowymi.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

* Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).
* Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu - bardzo proszę, pozostaw kilka słów pod przepisem (nie bądź anonimowy - proszę wybierz opcję "Nazwa" i wpisz swoje Imię lub Nick :))

* Będzie mi bardzo miło, jeśli prześlesz zdjęcie (e-mail lub wiadomość na FB) - chętnie zamieszczę je w galerii na FB.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks