30 listopada 2012

Koktajl owocowy pełen witamin


Kupiłam kwaśne grejpfruty, których nie da się zjeść. Żeby ich nie wyrzucać postanowiłam  zrobić koktajl owocowy.  
  • 1 grejpfrut
  • 1 mandarynka 
  • 1 banan
  • 1 kiwi
  • garść rozmrożonych malin i jagód
  • 1/3 szkl. soku jabłkowego (lub jogurtu)
  • 1 łyżka miodu (niekoniecznie)
Owoce obrać, pokroić na kawałki, wrzucić do miksera. Wlać sok jabłkowy i miksować wszystko przez kilka minut.  
Grejpfrut nie zmiksuje się na zupełnie gładko, przy piciu wyczuwalne malutkie cząstki, co nie przeszkadza w piciu ale dla wybrednych można nie dodawać soku, zrobić gęstszy koktajl i zjeść łyżeczką. 

2 komentarze:

  1. dziekuję za kolejną propozycję !

    OdpowiedzUsuń
  2. Smaczny :) ja ostatnio wymyśliłam fioletowo zielony :) zapraszam na :http://coffeebreakforkate.wordpress.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).

Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu - bardzo proszę, pozostaw kilka słów pod przepisem.
Będzie mi bardzo miło, jeśli prześlesz zdjęcie (e-mail lub wiadomość na FB) - chętnie zamieszczę je w galerii na FB.
Nie bądź anonimowy - proszę wybierz opcję "Nazwa" i wpisz swoje Imię lub Nick :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks