Koktajl z jarmużem i mango

Pyszny, zielony koktajl, jako uzupełnienie witamin i detoks. Szczególnie wskazany w okresie świątecznym lub na drugi dzień po przejedzeniu ;). Składniki są łatwo dostępne również zimą.
O właściwościach jarmużu pisałam w innym poście.

• 1/2 mango
• kilka liści jarmużu
• 1 plaster cytryny
• 1 szklanka mleka roślinnego (u mnie z nerkowców) 
• opcjonalnie coś do posłodzenia (np. 1 łyżeczka ksylitolu) 

1. Mango i cytrynę obierz. 
2. Wszystkie składniki umieść w blenderze i dokładnie zmiksuj. Jeśli konsystencja będzie zbyt gęsta, dolej odrobinę wody.

Bądź na bieżąco, dołącz do obserwujących: