Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mąka.migdałowa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mąka.migdałowa. Pokaż wszystkie posty

28 grudnia 2017

Torcik tiramisu bez glutenu i cukru (keto, niskowęglowodanowy)

biszkopt niskowęglowodanowy bez glutenu i cukru (keto, low carb) niski indeks glikemiczny

Tiramisu robię dosyć często. Ze względów zdrowotnych, zmieniłam składniki na takie z niskim indeksem glikemicznym, aby wypiek był przystosowany dla osób z cukrzycą czy insulinoopornością. Jest on idealny również dla osób odżywiających się w stylu keto/low carb/ lchf. 
Biszkopty zastąpiłam biszkoptem z mąki kokosowej (podpatrzone u Marty). 

Użyłam mąki kokosowej, więc biszkopt nie wyszedł puszysty, ale został później nasączony kawą, więc nie ma to znaczenia.