11 stycznia 2014

Chleb fitness z otrąb owsianych wg Konrada Gacy


Chleb fitness z otrąb owsianych wg Konrada Gacy
Chleb stylu fitness z książki "Konrad Gaca. Moje odchudzanie". 
Jak na chleb dla osób na diecie, w smaku jest całkiem niezły, choć raczej suchy (następnym razem doleję odrobinę więcej wody).  
Mimo tego, że w przepisie nie ma soli, obawiałam się smaku i dodałam płaską łyżeczkę. W przepisie była suszona żurawina (ale ją pominęłam) oraz mleko (użyłam wody).

Z powodu tak dużej ilości otrąb, zjedzony w zbyt dużych ilościach, może mieć właściwości przeczyszczające;).

9 stycznia 2014

Makaron tortellini z brokułami i pomidorami

Makaron tortellini z brokułami i pomidorami
Propozycja na smaczny, szybki i pożywny obiad we włoskim stylu. Idealny również do zabrania ze sobą do pracy.
Jeśli użyjemy tortellini np. ze szpinakiem lub serem, otrzymamy wersję wegetariańską lub wegańską.

6 stycznia 2014

Chleb pszenny drożdżowy z automatu

Chleb pszenny drożdżowy z maszyny do pieczenia chleba


Puszysty, delikatny  i smaczny chleb pszenny. O wiele lepszy od zwykłego chleba kupowanego w piekarni.
Przepis z książeczki dołączonej do automatu do pieczenia chleba. 

4 stycznia 2014

Razowe ciasto z musli i jabłkami

Razowe ciasto z musli i jabłkami
Szybkie ciasto z maki razowej i musli. Wychodzi wilgotne i bardzo smaczne.

2 stycznia 2014

Makowiec bez mąki i tłuszczu, bezglutenowy

Makowiec bez mąki i tłuszczu, bezglutenowy
Nietypowy makowiec bez dodatku mąki i tłuszczu. Idealny dla osób uczulonych na gluten oraz dla wszystkich wielbicieli makowca ;). Przepis na od mojej Teściowej. Polecam.