Zdrowa nutella z awokado

Zdrowsza wersja lubianego kremu czekoladowego nutella. 
Nie ma tu żadnego cukru ani oleju palmowego, za to same pełnowartościowe składniki. 
Krem mogą jeść dzieci, osoby z cukrzycą i insulinoopornością oraz na diecie.
Do jego przygotowania potrzebne jest bardzo dojrzałe awokado. 
Kremem możesz smarować naleśniki, placuszki, kanapki lub jeść łyżeczką w chwili wielkiej ochoty na słodycze ;).

• 1 duże dojrzałe awokado
• 4 łyżeczki kakao
• 5 łyżeczek ksylitolu*
• 2 łyżki masła z orzechów laskowych

1. Awokado obierz i usuń pestkę.
2. Składniki umieść w malakserze lub blenderze i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Przechowuj w słoiku w lodówce.

* Jeśli nie musisz jeść z niskim IG, możesz dodać kilka namoczonych daktyli, banana lub syrop z agawy.

Bądź na bieżąco, dołącz do obserwujących: