24 maja 2013

Koktajl z jagodami goji i awokado.

Koktajl z jagodami goji i awokado
Pyszny koktajl z jagodami goji. Moc witamin i składników odżywczych.
Właściwości jagód goji:
"Jagody goji to jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Zawierają mnóstwo witaminy C oraz innych składników odżywczych. Ich spożywanie zalecane jest osobom z obniżoną odpornością oraz żyjącym w dużym stresie. Pomagają wyregulować pracę serca i ciśnienie krwi oraz hamują procesy starzenia."
Jagody goji są przyjemne w smaku, delikatnie słodkie. Pasują doskonale do deserów, owsianek i koktajli, a ja lubię jeść je same, jako przekąskę ;).  
Są bardzo zdrowe i mimo, że trochę kosztują (44 zł/kg) - warto je kupić.

  • 1/2 awokado
  • 1/2 szklanki suszonych owoców goji (np. BadaPak)
  • 4 truskawki
  • 2 plastry cytryny bez skórki
  • 1 płaska łyżeczka stewii (lub ksylitolu)
  • ok. 3/4 szklanki wody

Do blendera wrzucić obrane awokado i dodać pozostałe składniki. Zmiksować.



5 komentarzy:

  1. Ciekawe zestawienie, a na pewno bardzo zdrowe ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zapewniam: oprócz tego, że zdrowe, również bardzo smaczne;)

      Usuń
  2. a jaki on gęsty! ciekawi mnie smak.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. lubię takie gęste;) dałam 1/2 szkl. wody ale w przepisie podałam więcej, aby wyszła standardowa konsystencja ;)

      Usuń

* Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).
* Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu - bardzo proszę, pozostaw kilka słów pod przepisem (nie bądź anonimowy - proszę wybierz opcję "Nazwa" i wpisz swoje Imię lub Nick :))

* Będzie mi bardzo miło, jeśli prześlesz zdjęcie (e-mail lub wiadomość na FB) - chętnie zamieszczę je w galerii na FB.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips and TricksLatest Tips And TricksBlogger Tricks