Koktajl owocowy
Po świątecznych kalorycznych smakołykach, polecam dla odmiany zdrowy i gęsty koktajl owocowy.
- 1 grejpfrut
- 1 banan
- 1 łyżka rozmrożonych jagód
Owoce obrać, pokroić na kawałki, dodać jagody i wrzucić do miksera. Zmiksować wszystko przez kilka minut. Można dolać odrobinę wody.
mmm... dobre, ale lepiej dodać trochę skruszonego lodu i ok 3 łyżek jogurtu naturalnego:)
OdpowiedzUsuńOczywiście, że można - co kto lubi, w przypadku koktajli wszystkie chwyty dozwolone ;)
Usuń