27 kwietnia 2013

Koktajl kiwi z imbirem i szpinakiem

Kolejny zielony koktajl. Bardzo ciekawy w smaku, delikatnie przebija się smak imbiru.


  • 3 szt. kiwi
  • 1 cm imbiru
  • 8-10 cm świeżego ogórka
  • garść szpinaku 
  • 1 banan
  • 1/2 grejpfruta
  • 1/2 szklanki wody
Owoce i ogórek obrać, pokroić na kawałki i wrzucić do blendera. Dodać przepłukany szpinak oraz imbir starty na drobnych oczkach tarki. Na koniec dolać wodę według uznania i zmiksować.










 
http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500
Etykiety: , , , , , , , , , ,

6 komentarzy:

  1. domowacukierniaewy.blox.pl28.04.2013, 16:30

    jakoś się boję tego szpinaku, ale Twoje przepisy są tak zachęcające, że może wreszcie się skuszę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szybkie gotowanie28.04.2013, 16:34

      Dziękuję:) Niepotrzebnie obawiasz się szpinaku - w koktajlach prawie w ogóle go nie czuć...

      Usuń
  2. Kasia Sarna28.04.2013, 17:50

    ja też bardzo lubię szpinak w koktajlach :) fajny miks składników

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szybkie gotowanie28.04.2013, 19:16

      Miksuję z tego, co akurat mam w kuchni i sprawdzam który smak najbardziej mi smakuje:)

      Usuń
  3. zufik29.04.2013, 17:53

    Wow, to chyba daje niezłego kopa?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szybkie gotowanie29.04.2013, 18:03

      Tak od razu to nie, ale gdybyś piła codziennie to na pewno miałoby zbawienny wpływ na organizm (oczyszcza, rozgrzewa, ułatwia trawienie, obniża ciśnienie krwi, itd.) :)

      Usuń

** Dziękuję za odwiedziny i każdy Twój komentarz :).

** Jeśli przygotujesz coś z mojego przepisu, zachęcam do zostawienia komentarza. Jeśli masz zdjęcie, chętnie zamieszczę je w galerii na FB i IG (wyślij e-mail lub wiadomość na FB czy IG).

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)