Koktajl owocowy pełen witamin

Kupiłam kwaśne grejpfruty, których nie da się zjeść. Żeby ich nie wyrzucać postanowiłam  zrobić koktajl owocowy.  

• 1 grejpfrut
• 1 mandarynka 
• 1 banan
• 1 kiwi
• garść rozmrożonych malin i jagód
• 1/3 szkl. soku jabłkowego (lub jogurtu)
• 1 łyżka miodu (niekoniecznie)

Owoce obrać, pokroić na kawałki, wrzucić do miksera. Wlać sok jabłkowy i miksować wszystko przez kilka minut.  
Grejpfrut nie zmiksuje się na zupełnie gładko, przy piciu wyczuwalne malutkie cząstki, co nie przeszkadza w piciu ale dla wybrednych można nie dodawać soku, zrobić gęstszy koktajl i zjeść łyżeczką.